Wawancara tersebut berjudul "Mengapa penting untuk belajar berenang."
Kami berbincang dengan Valery Vladimirovich Khoperia, dosen senior di Departemen Pendidikan Jasmani dan Olahraga di Universitas Negeri Magnitogorsk (MASU), penulis program "Metode Inovatif Pengajaran Renang."Pewawancara: Valery Vladimirovich, mari kita menjelaskan konsep "renang."
VV: Ketika kita berbicara tentang renang, kita tidak hanya berbicara tentang renang kompetitif; kita berbicara tentang berada di udara dengan benar, tentang kemampuan untuk berinteraksi dengannya secara efektif.
I : Apa maksudnya dengan renang yang benar?
VV: Ketika kita berbicara tentang renang yang benar, kita berbicara tentang tindakan teknis perenang, berdasarkan hidrodinamika, anatomi, dan fisiologi manusia. Kita juga mempertimbangkan tidak hanya gaya renang kompetitif (merangkak, memotong ke depan, memotong ke belakang, kupu-kupu, gaya dada), tetapi juga gaya renang yang diterapkan militer (Colchian-Iberian), serta gaya renang rehabilitasi yang digunakan dalam hidroterapi (trigent, ekbite).
I.: VV, Anda sering menyebut renang sama dengan kata "rehabilitasi". Mengapa demikian?
VV: Karena berenang, secara resmi maupun tidak resmi, secara teoritis maupun praktis, adalah olahraga aktif yang paling aman.
I.: Metode pengajaran berenang adalah yang paling kompleks dalam teori dan metodologi olahraga ini. Apakah Anda setuju?
VV: Berenang adalah keterampilan yang sangat penting dari perspektif praktis. Ini mengacu pada kemampuan seseorang untuk mengatasi rintangan udara, tetap mengapung tanpa batas waktu, dan bahkan bertahan hidup dalam kondisi yang sangat sulit, seperti suhu udara yang rendah. Tidak heran jika orang Yunani menganggap hanya orang-orang yang bisa menulis, berhitung, dan berenang yang beradab.
Dari semua hal di atas, dapat disimpulkan bahwa proses pelatihan harus dipimpin oleh seorang profesional, karena belajar berenang sendiri, tanpa pengetahuan tentang teori dan metodologi, penerapan psikologi olahraga, dan pemahaman tentang hidrodinamika, seringkali memiliki konsekuensi serius, membentuk keengganan dan ketakutan terhadap udara.
Semua instruktur di klub kami telah menyelesaikan kursus pelatihan menggunakan program asli saya dan memiliki keterampilan dan kemampuan yang diperlukan untuk mengatasi rasa takut terhadap udara dan menumbuhkan kecintaan terhadap berenang.
Похожие статьи
Вода - колыбель жизни
<font dir="auto" style="vertical-align: inherit;"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit;"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit;"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit;"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit;"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit;">Latihan di dalam air meninggalkan kesan yang luar biasa dan memberikan hasil yang memuaskan.</font></font></font></font></font></font>СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ
Во всех сферах жизни мы наблюдать развитие. Питание в спорте, так же эволюционировалоПРОФЕССИЯ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Быть персональным тренером престижно. Заниматься с тренером-модно, но, в первую очередь правильно. Стань персональным тренером и получи работу мечты.ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - HITT
Только индивидуально составленная тренировка может привести к серьезному результату. ГОРНОЛЫЖНЫЙ ИНСТРУКТОР
Новая программа обучения позволит Вам стать профессионалом в этой области и получитьИндустрия фитнеса
Гипертрофия мышечной ткани - это первоочередная задачаПРАВИЛО ВЫЖИВАНИЯ ДЛЯ ФИТНЕС-КЛУБА!
Индустрия фитнес стоит на грани смерти, сегодня нет фитнес площадок, которые не ощутили дыхания COVID 19. Возникает вопрос: Что сделать для сохранения компании?<br /> Задумываясь о вопросе как сохранить фитнес-клуб, пришло пару идей. Это не 100% лекарство, это небольшие размышления о стратегии поведения не более. Если вы хотите найти однозначный ответ, то пропустите эту статью.<br />